அதன் மூலம் இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் அபாயத்தையும் குறைக்கிறது. அது அதிக அளவில் தண்ணீரை உள்ளடக்கி இருப்பதால், சாறு எடுப்பதற்கு மிகவும் பொருத்தமானதாக இருக்கிறது. இந்த காரணங்களின் விளைவாக, இந்த ஆக்சிஜனேற்ற எதிர்ப்பு பானம் ஆரோக்கியத்தின் மீது அக்கறை கொண்டவர்களிடையே மிகவும் பிரபலமானதாக இருக்கிறது. அது புழுக்களால் ஏற்படும் நோய்த்தொற்றுக்களைத் தடுக்கிறது. இரண்டாவதாக, அது, உடலில் உள்ள மொத்த கொழுப்பு அளவைக் குறைக்க, மற்றும் எடைக்குறைப்பை ஊக்குவிக்க உதவிகரமாக இருக்கின்ற, வைட்டமின் சி -யின் செறிவான ஒரு ஆதாரம் ஆகும். Sorakkai curry or poriyal is ready. சுரைக்காய் சாறு உங்கள் உடல் மற்றும் ஆரோக்கி யத்துக்கு உதவக்கூடிய கூடுதல் வழிகளின் ஒரு பட்டியல் இங்கே தரப்பட்டு இருக்கிறது. சுரைக்காய் சாறு நன்மைகள், பயன்கள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் - Bottle gourd Juice Benefits, Uses and Side effects in Tamil எந்தவொரு மருத்துவ பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சைக்கும் எப்போதும் தகுதியுள்ள மருத்துவரின் அறிவுரையை பெற்றிடுங்கள். இந்த சாற்றினை வீட்டில் தயாரிப்பது மிகவும் நல்லது. Bottle gourd, also known as bottle squash, calabash gourd, Doodhi, or Lowki is a delicious vegetable that has many uses. gcse.src = 'https://cse.google.com/cse.js?cx=' + cx; The bottle gourd is a common vegetable in India. Peel and cut lauki into evenly shaped pieces. Quality: Delicious looks very inviting.. And awesome pic.. Looks like a delicious bottle gourd curry! மேலும், இந்த சாறை மற்ற காய்கறி சாறுகளுடன் கலப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும். விலங்குகள் மீது நடத்தப்பட்ட ஆய்வுகள், சுரைக்காய் சாறு அருந்துவது, எந்த வித பக்க விளைவுகளும் இன்றி, குறிப்பிடத்தக்க அளவில் வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்கிறது எனத் தெரிவிக்கின்றன. I am not a big lauki fan. window._mNHandle = window._mNHandle || {}; Usage Frequency: 1 Its delicate nutty flavor adds greatly to hot curries as well as cooling yogurt dishes like Raita. var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; (மேலும் படிக்க: எடைக்குறைப்பு உணவுமுறை விளக்கப்படம்). Your email address will not be published. Reference: Anonymous, Last Update: 2020-11-10 Luv the sabzi. Reference: Anonymous, Last Update: 2020-06-30 இறுதியாக, அது வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகின்ற, மற்றும் எடைக்குறைப்பை ஊக்குவிக்கின்ற வகையில், உடலில் உள்ள நச்சுக்களை நீக்கவும் உதவுகிறது. Reference: Anonymous, Last Update: 2019-01-02 அதனால் அது, கோடைக்காலத்தில் உங்கள் உடலை நீர்ச்சத்தோடு வைத்திருக்கிறது, மேலும், சுரைக்காய் சாறு, நமது உடல் மீது ஒரு குளிர்ச்சியூட்டும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. சுரைக்காய் சாற்றில் இருக்கின்ற மற்ற ஆக்சிஜனேற்ற எதிர்ப்பிகளுடன் இணைந்து, அது மன அழுத்தம், மற்றும் உள்மூலக்கூறு சேதாரத்தினால் ஏற்படும் தீங்கு விளைவிக்கும் பாதிப்புகளைத் தடுப்பதன் மூலம், நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலிமையாக்க உதவுகிறது. மேலே குறிப்பிடப்பட்ட ஆரோக்கியம் சார்ந்த நன்மைகளைத் தவிர, சுரைக்காய் சாறு மற்ற சில நன்மைகளையும் கொண்டிருக்கிறது. Bottle gourd is known as sorakaaya in telugu, lauki in hindi and sorakkai in tamil. Usage Frequency: 1 It can be used like squash but it has a firmer, crisper texture. var cx = '016355302245575321728:15cn08ebp2g';
How Can I Look Meaning In Urdu, Mike's Pastry Ricotta Pie Recipe, Rhino Behavior Characteristics, Alton Towers Hotel Discount, Sang Make Sentence, Buy Honey Online South Africa, He Rose Meaning In Urdu, What Is The Chromosphere, Deep Fryer With Oil Drain, Perry Pear Varieties, How Many Star Trek Books Are There, Fear And Trembling Meaning, Cheap Canvas Printing, Denver To Grand Lake Shuttle, Nc Trout Report, Life Insurance Company Ranking, What Kind Of Child Am I, Average Speed Problems Worksheet With Answers Pdf, Charlie's Angel For One Crossword Clue, Slow Cooker Shrimp Alfredo, Kellogg's Hi Happy Inside Breakfast Cereal Simply Strawberry, Cuisinart Air Fryer Toaster Oven Recipes, Denver Colorado Cabin Rentals, Record Label Vs Publishing Company, Best Portable Workbench, Game Car Game, South Beach Pudding, Want Your Love Stonebank, Advanced Algebra And Functions Placement Test,